Page 116 - ATA YAYINCILIK 2.Tum Dersler telafi
P. 116
DENGELİ BESLENME
● Canlılar yaşamlarını devam ettirebilmek için beslenmek zorundadır.
● Vücudumuzun ihtiyacı olan her çeşit besinden gerektiği kadar aldığımızda dengeli
beslenmiş oluruz. Dengeli beslenmek için kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği
olmak üzere üç öğün yemek yemeliyiz.
● Kahvaltı en önemli öğünlerden biridir. Kahvaltımızı mutlaka yapmalıyız.
A. Dengeli ve düzenli beslenen birinin öğün- B. Aşağıdaki cümleleri verilen sözcüklerden
lerde yer vereceği yiyeceklerin görselleri- uygun olanlar ile tamamlayalım.
nin altlarındaki kutucukları işaretleyelim.
üç katkı
öğün sağlıklı büyümeyi
● Besinleri gereğinden az tüketmek .......
............................................. engeller.
● Düzenli beslenmek için günde .............
öğün yemek yemeliyiz.
● Dondurulmuş ve ambalajlı gıdalarda
...................... maddeleri vardır.
● Her ..................... aynı yemekleri yeme-
meliyiz.
1. Dengeli ve düzenli beslenen bir kişi
aşağıdakilerden hangilerini öğünlerin-
de tercih etmez?
A)
B)
C)
116
